تبلیغات
پزشکی - تشدید بی خوابی با داروهای شیمیایی و درمان بی خوابی با طب سنتی
 
پزشکی
بر خی از افراد حدود هفت یا هشت ساعت می ...

برای دیدن مطلب به ادامه مطلب بروید

برخی از افراد حدود هفت یا هشت ساعت می‌خوابند اما وقتی بیدار می‌شوند همچنان احساس کسالت می‌کنند.باید توجه داشت که یک مشکل جدی که می‌تواند بی‌خوابی را تشدید کند، استفاده از داروهای خواب‌آور از دسته بنزودیازپین‌ها است که نامشان با پام تمام می‌شود.

از این نوع داروها می‌توان به دیازپام، اگزازپام و ... اشاره کرد .آثار این داروها در یکی دو هفته اول شروع مصرف خوب است اما بدن فرد پس از مدتی به آنها عادت کرده و اثرات دارو به تدریج از بین می‌رود و دیگر کارساز نخواهد بود.

در واقع فرد با دو مشکل یعنی بی‌خوابی و وابستگی به دارو مواجه است که اگر مصرف آن را قطع کند شرایطش  بدتر خواهد شد.

اگر فرد از بی‌خوابی رنج می‌برد قبل از مزمن شدن آن و قبل از این که به دارویی وابسته شود با پزشک مشورت کند تا علت آن بررسی و درمان شود.

از طرفی راهی برای بی خوابی وجود دارد و این راه نوعی به طب سنتی وابسته است و آن این است که:

هرگاه خوابتان نمی برد به قطار فکر کنید ،  فکر کنید در ایستگاهی ایستاده اید و منتظرید قطار برسد وقتی قطار رسید سوار

 می شوید در های قطار قفل می شود و قطار حرکت می کند سپس می روید تا اینکه به تونلی می رسید این تونل بسیار

 تاریک است و کم کم نور کم می شود تا این که کاملاً تاریک می شود و سپس در تاریکی محض فرو می روید و اینقدر در

 تاریکی بمانید تا بخوابید .





نوع مطلب : روانشناسی، بیماری های شایع، 
برچسب ها : بی خوابی، درمان بی خوابی با طب سنتی، داروهای شیمیایی،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 8 شهریور 1396 12:04 ق.ظ
Howdy would you mind stating which blog platform you're using?
I'm planning to start my own blog soon but I'm having a hard time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I'm looking for something completely unique.
P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask!
سه شنبه 15 فروردین 1396 03:40 ب.ظ
Thank you for sharing your info. I truly appreciate your efforts and I am waiting for
your further post thank you once again.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

مجله نایت پلاس

 
 
 
ابزار پرش به بالا

کد نمایش آب و هوا

کد نمایش آب و هوا